Vi kör försäsongsträningen på Onsdagar kl 19:00 till 21:00 för alla över 13 år (föräldrar är välkomna att träna också).

Kl 19:00 - 20:00 kör vi utomhus, tag med vatten och löparskor. Vi kommer att springa och arbeta med kroppen.

Kl 20:00 - 21:00 går vi in och tränar inomhus med boll, det blir teknikövningar, skott och minihandboll.

Varmt välkomna!

Martin & Johan